Mordiscos creativos

cropped-la-foto.jpgUn estudio publicado en Psichological Research implica al aminoácido tirosina como un posible impulsor del pensamiento creativo.

Alimentos ricos en proteínas como la carne, el pescado,la leche, el queso y el yogur lo son también en este aminoácido. También podemos encontrar este aminoácido en las legumbres, almendras, semillas de calabaza, sésamo, plátanos y aguacate.

La tyrosina estimula la producción de dopamina que tendría un efecto positivo en el desarrollo de la creatividad, como también beneficiaría el estado de ánimo y el bienestar.

http://www.nutraingredients.com/Research/Creative-bites-Research-backs-amino-acid-to-boost-creative-thinking/?utm_source=newsletter_daily&utm_medium=email&utm_campaign=26-Sep-2014&c=0YmPekzG%2FFSlYO%2FbE50U%2Fu8645ZGuQpA

http://download.springer.com/static/pdf/653/art%253A10.1007%252Fs00426-014-0610-4.pdf?auth66=1411913693_2dcee865701982816a4836c8e34a31c1&ext=.pdf

 

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